為了減少大學(xué)新生的心理問(wèn)題，提高新生的心理適應(yīng)能力，增強(qiáng)內(nèi)心歸屬感，盡快適應(yīng)大學(xué)校園新環(huán)境，更加陽(yáng)光健康地學(xué)習(xí)和生活，9月12日傍晚，學(xué)生處李潔老師在我校的室外廣場(chǎng)針對(duì)全校新生開(kāi)展了心理健康專題講座。
李老師主要針對(duì)新生可能遇到的學(xué)習(xí)問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)適應(yīng)問(wèn)題、參加校園文化活動(dòng)問(wèn)題等多方面展開(kāi)，每個(gè)方面的講解都會(huì)融入生活中的實(shí)例，讓同學(xué)們能夠以更加輕松愉悅的方式理解和接受。李老師建議同學(xué)們要克服自卑心理，樂(lè)觀地看待生活；除了學(xué)習(xí)，還要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)與他人融洽相處；要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，才能保持戀愛(ài)的長(zhǎng)久性和純潔性；校園文化活動(dòng)要根據(jù)每個(gè)人的能力和興趣愛(ài)好適度地選擇，不要過(guò)多，也不要完全不參與。李老師還指出，要正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，心理咨詢就像是一把拐杖，關(guān)鍵時(shí)刻扶你一把，讓你能夠更快走出心理困境，不要誤解，不要排斥。心理健康是時(shí)代對(duì)大學(xué)生的基本要求。
國(guó)內(nèi)外專家認(rèn)為，21世紀(jì)人才應(yīng)當(dāng)具備的素質(zhì)主要是健康的心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生自我成長(zhǎng)的內(nèi)在需要，是適應(yīng)大學(xué)生活的基本保證。心理健康是提高學(xué)習(xí)效果提升學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。心理健康有利于良好綜合素質(zhì)的形成和發(fā)展。
心理健康有利于生理健康。人的身心是統(tǒng)一的，心理狀態(tài)對(duì)身體健康有影響。因此，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)明確提出了“心身疾病”的概念。心理健康是幸福的源泉。
大學(xué)生心理問(wèn)題層出不窮，此次心理健康講座不僅讓新生們?cè)谳p松愉悅的氛圍下開(kāi)始深刻思考如何過(guò)好大學(xué)生活，還為幫助新生更加積極地度過(guò)大學(xué)生活提供了方法和指引。